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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 2019年世界12強棒球預賽台中舉行 7日簽約

(中央社記者黃巧雯台北6日綜合報導)2019年世界12強棒球錦標賽,攸關爭取2020東京奧運門票,其中一區預賽確定在台灣舉行,世界棒壘球總會、中華民國棒球協會與台中市政府明天將進行簽約。

棒球重返2020東京奧運,屆時共有6隊參賽,除了地主國日本自動取得門票外,僅剩5張門票,將從世界12強賽、歐非資格賽、美洲資格賽以及洲際資格賽等產生。

第一個取得門票方式的東京奧運棒球資格賽-2019年世界12強棒球錦標賽,將分為墨西哥、韓國與台灣3地舉行,後續複賽、決賽將在日本舉辦。

台灣已取得世界12強賽其中一區預賽主辦權,場地將選在台中洲際棒球場,棒協明天也將與世界棒壘球總會、台中市政府簽約,屆時棒協理事長辜仲諒也將親自出席簽約儀式。

中華隊若想要進軍東京奧運有2種方式,首先要贏得世界12強賽亞太區第一,而韓國隊將成為中華隊勁敵,若在世界12強賽失利,中華隊後續需在洲際資格賽6搶1的激戰中,設法脫穎而出。(編輯:張芷瑄)1070806

 助發展、增瞭解!快來做3階段寶寶肢體運動

【華人健康網圖文提供/育兒生活】小寶寶躺在嬰兒床裡,自己就會動動小手、踢踢小腳,這時候爸媽如果能協助稍微增加手腳的活動範圍,不僅有助於寶寶的發展,爸媽也能更加瞭解寶寶的身體力量。隨著成長發育,不同階段的寶寶可以進行「肢體運動」也有不同,其中有何要點呢?

【0~3個月:拉拉手腳】

0~3個月大的寶寶還只能夠躺著,不過,爸媽可以觀察到寶寶的手腳動作越來越多,從一開始的不自覺動作,後來是有意識地把小手舉起來、小腳踢來踢去,這就是寶寶的自己的肢體活動。林昱志治療師表示,爸媽可以藉著寶寶本身的動作帶領著他,將動作做到最大,像是寶寶的腳雖然會踢,可能還不會踢得直,爸媽可以幫忙寶寶把腿稍微伸直做運動。

在頭部控制的部分,0~1個月大的寶寶基本上還不太會動,到了2~3個月,寶寶會想要抬起頭來,當寶寶面對著爸媽、坐在爸媽腳上時,林昱志治療師建議爸媽可以拉著寶寶的手肘或扶著寶寶的肩膀做仰臥起坐的動作,讓寶寶運用自身的腹部和頭部力量,使身體離開平面。

【3~6個月:練習趴姿】

當寶寶滿3個月以後,林昱志治療師建議讓寶寶有趴著的時間。爸媽可以將寶寶擺成手在胸口前的趴姿,一開始寶寶會十分吃力,頭部可能抬到45度左右、胸口微微地抬起,這是很正常的,爸媽不用過度擔心。

林昱志治療師解釋,寶寶的力量發展是從頭部開始,再來才是背部。0~3個月的寶寶發展的是腹內肌肉,3個月之後背面肌肉開始出現,於是,寶寶可以開始出現趴姿的動作。而肢體運動不一定要有動態的動作,靜態的趴姿也可以!

【6~9個月:姿勢轉換】

6~9個月是很重要的發展里程碑,寶寶可以用雙手撐起自己穩穩地趴著、離地爬行,也學會平衡的坐姿,於是,想要自己轉換這些姿勢──躺到趴、趴到躺、躺到坐,當然這些轉換動作還無法做得很好,這時候爸媽可以一步一步地分解動作、協助寶寶完成動作,並且記得左右兩邊都要有練習的機會。

*完整文章內容請參考:【育兒生活】2018年5月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=7498

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